海口这场女篮热身赛全程紧绷，双方每一节比分咬得死死的，直到终场哨响才分出胜负，中国女篮最终以70比67艰难拿下尼日利亚女篮。
尼日利亚女篮球员身体素质强硬，全场持续高强度身体对抗，还频繁依靠快速反击冲击篮下，四节比赛没有一节出现明显分差。首节两队你来我往交替上分，单节打完22比22完全打平；第二节依旧陷入拉锯战，两节合计20分钟打完，中国女篮仅以39比38微弱领先1分，场上局势始终没法拉开差距。
全场发挥最亮眼的球员毫无疑问是张子宇，她只替补出战19分钟，15次出手命中11球，高效砍下24分11篮板外加2次盖帽。
尼日利亚女篮内线球员完全扛不住张子宇的身高优势，只要队友顺利把球输送到篮下，张子宇的背身单打、近距离勾手基本都能稳稳得分。
单单她一人就拿到全队接近三分之一的分数，内线护框、篮板卡位全靠她支撑，第四节比分迫近时，也是张子宇连续内线得分稳住领先优势。
杨舒予则扛起外线串联的重任，全场交出12分3篮板6次助攻外加2次抢断的数据。这场比赛杨舒予外线三分手感一般，没能投进太多远投，但突破上篮、分球调度做得十分到位，多次送出精准传球连线张子宇，打通球队内外线配合，填补了后卫线组织衔接的空缺。
除了两位核心之外，还有几名球员打出不错的表现。陈玉婕全场拿到8分4篮板2次抢断，开局阶段频繁冲击内线造杀伤，后半段的防守抢断也多次阻断尼日利亚女篮反击；
王思雨拿下7分5次助攻，虽然个人投篮命中率不高，但梳理进攻思路清晰，总能及时找到内线空位；张曼曼贡献6分3篮板3次助攻，负责衔接轮换阵容，稳住替补阶段的进攻节奏；
小将邓雨婷迎来成年国家队出场机会，出场时间不多却拿到6分，敢打敢拼，频繁突破走上罚球线，算是本场一大惊喜。
队内几名首发球员状态起伏较大，没能打出预期水准。罗欣棫整场出战25分钟，5次出手全部落空一分未得，作为锋线主力没能提供外线火力；
刘禹彤手感冰冷，6次出手仅命中1球，只拿到3分2篮板，张子宇下场之后，她没法撑起内线攻防；唐子婷、钟佳丽登场后同样没有得分入账，锋线轮换得分能力严重不足。
全队外线整体手感集体低迷，全场多次三分出手只命中寥寥几球，绝大多数得分都要依靠内线强攻、近距离上篮完成。末节决战悬念拉满，尼日利亚女篮接连依靠中投、三分缩小分差，多次把分差追到1分以内。比赛最后几秒，尼日利亚女篮出手绝平三分没能命中，中国女篮才守住3分优势拿下比赛。
这场热身赛练兵的价值远大于胜负结果。张子宇展现出无可替代的内线统治力，杨舒予、陈玉婕、王思雨等后场球员能稳定完成组织攻坚，同时比赛也暴露出不少亟待调整的问题，锋线得分乏力、外线投射不稳定、替补内线实力薄弱。
宫鲁鸣教练组正好可以借着这场高强度对抗，针对性调整外线进攻战术，优化锋线轮换搭配，完善整套内外线攻防节奏，为后续国际大赛打磨更完善的阵容。